Renang Gaya Bebas Yang Hanya Dilombakan Untuk Pria Adalah Berjarak
Bila anda adalah pemula maka anda disarankan untuk mencoba renang gaya bebas dalam jarak dekat dengan jeda istirahat berkala.
Renang gaya bebas yang hanya dilombakan untuk pria adalah berjarak. Teknik dasar gerakan kaki teknik dasar gerakan tangan dan teknik dasar pernapasan. Dalam sejarah renang ada berbagai macam gaya renang yang biasa digunakan. Gerakan asli dari gaya ini adalah menirukan gerakan anjing yang sedang berenang. Renang gaya bebas biasa disebut juga dengan crawl yang artinya merangkak.
Jarak tempuh lintasan untuk masing masing perlombaan tersebut adalah berikut ini. Gaya tersebut yakni gaya bebas gaya dada gaya punggung dan gaya kupu kupu. Estafet gaya bebas 4 x 200 meter. Beberapa teknik dasar pada renang gaya bebas yang harus dikuasai yaitu.
Estafet gaya bebas 4 x 100 meter. Gaya ganti 200 meter. Gaya bebas 800 meter. Gaya bebas 200 meter.
Renang gaya bebas free style diambil dari gaya cara berenang seekor binatangoleh sebab itu gaya ini juga disebut gaya crawl yang berarti merangkak nama lain gaya ini disebut juga renang anjing dog style dan renang rimau harimau. Menerapkan cara renang gaya bebas yang benar tidak hanya bermanfaat bagi otot dan pernapasan tapi juga membantu anda agar lekas mahir dalam berenang. Gaya bebas 50 meter. Nomor atau gaya renang yang dilombakan dipertandingkan renang adalah cabang olahraga yang melombakan kecepatan para atlet renang dalam keahlian berenangnyabeberapa gaya renang yang dipertandingkan adalah gaya bebas gaya kupu kupu gaya punggung serta gaya bebas.
Estafet gaya ganti 4 x 100 meter. Lomba renang gaya bebas untuk pria antara lain. 50 meter 100 meter 200 meter 400 meter 800 meter khusus putri dan 1500 meter khusus putra. Berikut beberapa macam kategori perlombaan renang gaya bebas untuk pria wanita dan pembagian kelompok umur.